La diète. Aujourd’hui ce mot est plus populaire que jamais. Probablement, à l’heure actuelle il n’y a personne qui n’a pas été à une diète. Les diètes sont tellement entrées dans l’usage,, qu’elles sont devenues une chose à la mode. Par exemple, deux jeunes filles se rencontrent, de quoi commencent-elles à parler? Bien sur, elles parlent de la diète. Chaque année nous avons l’apparition de la dite «super diète». Cela commence à ressembler à une compétition où chacun essaie de gagner, mais qui sera le vainqueur?
Il n’y a qu’un seul vainqueur – c’est le poids superflu, et ce qui perd c’est notre organisme, exténué et excédé, et parfois même ruiné. Ça arrive qu’il est impossible de rétablir le dommage causé à la santé par une diète, et le poids superflu ce n’est qu’une petite partie de ce dommage.
C’est le paradoxe mais plus nous nous mettons à la diète, plus de poids superflu nous avons. Bien sur, nous avons les résultats en premier lieu, et nous commençons à perdre les kilogrammes détestés, mais après ils reviennent absolument et prennent en passant encore un ou deux kilogrammes supplémentaires.
Qu’est-ce que nous faisons dans ce cas? Bien de personnes savent la réponse – nous nous mettons à une autre diète qui est encore plus efficace (si on peut croire à une copine). Ce processus peut durer à l’infinie mais le résultat est toujours le même: l’épuisement de l’organisme, les kilogrammes superflus et l’épuisement complet du psychisme. Certains amateurs des diètes se mettent à une vraie crise nerveuse.
Pourquoi cela se passe comme ça? Pourquoi les diètes ne donnent pas le résultat nécessaire, et même si on a un résultat, il est trop éphémère? Pour répondre à cette question il faut comprendre le mécanisme du travail de notre organisme. Read the rest of this entry »
Nous ne commençons à comprendre que les cheveux sont importants pour nous que quand ils commencent à quitter notre tête. On estime que la perte de 100 cheveux par jour est normale mais comment peut-on calculer combien de cheveux nous avons perdu? Plus de cheveux restent sur la peigne, vous êtes souvent obligé d’enlever les cheveux de votre vêtement, la coiffure n’est plus si abondante comme avant, les calvities commencent à apparaitre – ce sont les indices principales de la chute abusive des cheveux.