秋の抜け毛でお悩み

秋の抜け毛でお悩み

2016年09月18日(日)2:11 PM

秋になるとシャンプーする度に、抜け毛が増えたと感じることはありませんか?

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私も毎年、春と秋になるとあぁ〜と憂鬱になります。

数年前に酷くて頭髪専門クリニックに行ったところ、これといった原因も特定できず、治療費がなんだかんだで200万円と言われ、飲み薬と塗り薬だけにしました。それでも◯◯万円はしましたよ。

男性だけでなく女性もかなりいらっしゃいました。女性にとって髪の毛のお悩みは切実ですよね〜。
年老いても黒々とした綺麗でツヤツヤでボリュームのある髪の毛を維持したいですものね〜。

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人間の髪の毛は平均10万本あります。
健康な人でも一年を通して1日、50本〜100本は抜けるといわれていて、それが秋になると100本〜200本も抜けてしまいます。

季節の変わり目に抜け毛は多く、特に秋は「抜け毛の季節」といわれるように一番多いです。次に春です。
動物に夏毛と冬毛があるように、人間の髪の毛も生え変わります。
この現象は自然のことなので、あまり心配はいりません。
しかし、細くて成長段階にある毛髪が抜けていたら、薄毛の前兆となる場合があるので注意が必要です。

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なぜ秋に抜け毛が多くなるのか⁉︎
というと、
・夏の強烈な紫外線による頭皮へのダメージ
・帽子などで蒸れることによる雑菌の繁殖
・過度なダイエット
・ストレス
・ホルモンバランスの乱れ
・食生活の乱れ
・睡眠不足
・体の冷え

などがあります。
抜け毛を少しでも減らせるように、髪や頭皮へのケア、バランスのとれた食事、質の良い睡眠、適度な運動を心がけていきましょう!

次回は、抜け毛対策に良いモンテヘッドエッセンスをご紹介したいと思います♪


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